TIPS, RÅD OCH FAKTA
Om plockmat till barn och massa mer. Allt är skrivet av vår grundare Elin Oresten lic.kostrådgivare.
Det finns många fördelar med att börja öva på att äta självständigt med sked tidigt. Guide till tre enkla steg till ett självständigt skedätande för ditt barn och våra bästa...
Vanliga myter om barn och mat
Det finns flertalet vanliga missuppfattningar om barn och mat. Speciellt när det gäller små barn/bebisar. Det är såklart förvirrande med alla olika kanaler som sänder...
Kan bebisar tugga utan tänder?
En vanlig fråga som ofta dyker upp när det är dags för matintroduktion är "kan en bebis utan tänder verkligen tugga?" En helt naturlig oro,...
Neofobi hos barn: Varför barn blir mer petiga med åldern och hur du kan hantera det
Tycker du att maten under barnets första år gick lättare än den gör/gjorde när barnet blev lite äldre? Plötsligt kan det matglada barnet vägra att...
Elins tankar om inslaget kring matintroduktion på Tv4 Nyhetsmorgon
Det pratas matintroduktion i många medier just nu. Kul tycker vi. Ett viktigt ämne som väcker många frågor och som vi tycker det bör pratas...
Fem fördelar med uppdelad tallrik – matäventyr även för petiga
Hur kan du som förälder hjälpa ditt barn att upptäcka mat på ett roligt och enkelt sätt? Genom att presentera måltiden så att ditt barn...
Allt du behöver veta om bröd till barn
Bröd av olika slag är något som ingår i många barnfamiljers kost. Man kan börja servera bröd till bebisar från 6 månader, men tänk på...
Därför är ett fotstöd till barnstolen viktigt
Ett litet tillbehör som gör stor skillnad - ett fotstöd för barnstolen kan vara det som förvandlar ditt barns måltid från en kamp till en...
Socker och barn, dietisten svarar
Hur ska man tänka kring att ge socker till sina barn? Att barn inte bör äta allt för mycket socker är allmänt känt. Men det...
Tips på mat att stoppa i smaknappen
Vad är en smaknapp? Smaknapp är ett bra verktyg när det är dags att börja smakträna och introducera lite mat. Det är ett enkelt sätt att ge...
Elins historia
Därför startade jag Knatteplock