Mellisbitar med choklad och jordnöt
Spara
Väldigt goda mellisbitar, perfekt när sötsuget kickar in! Just kakao ska man inte ge för mycket till små barn, pga koffeinhalten. Men litegrann går bra. Jag rekommenderar dessa från ca 9/10 mån, när ditt barn har fått till en bra tuggteknik. Annars är dessa svåra att äta tyvärr.
Allergener:
- Jordnöt
- Mjölk
- Gluten
Från ålder: 9/10 mån
Ingredienser
- 2,5 dl havregryn
- 1,5 dl aprikospuré (ca 70-80 gram torkade aprikoser)
- 1 dl jordnötssmör
- 2 msk valfri mjölkdryck (jag tog havremjölk)
- 2 msk chiafrön
- 1 msk kakao (halvera för barn under 1 år)
Åldersanpassning
9/10 mån
Passar från ca 9/10 månader och uppåt
Gör så här
1.
Lägg torkade aprikoser i blöt i minst 4 timmar. Häll sedan bort en del av vattnet (det ska bara vara 1-2 msk vatten kvar) och mixa till en slät puré. Blanda sedan alla ingredienser.
2.
Om du vill göra bollar kan du ställa in smeten i kylen i minst 1,5 timma och sedan forma bollar. Rulla eventuellt i kokos eller liknade.
3.
Du kan också smeta ut smeten i form med plastfolie eller bakplåtspapper. Sedan skär du små rutor när den fått stelna i ca 2 timmar i kylen.
Upptäck våra äta & dricka
SE ALLATesta liknande recept
Fluffiga & fiberrika blåbärsmuffins
Av Elin Oresten
Yoghurt med hallon, persika & vanilj
Av Elin Oresten
Hallon- och färskostbullar
Av Elin Oresten
Mjuka äppelpinnar
Av Elin Oresten
Pannkakor med extra näring
Av Elin Oresten
Receptverktyg
Smarta funktioner när du lagar receptet.
Kommentera
Laddar kommentarer...