Matintroduktion med Knatteplock
Digital kurs - titta när det passar dig
Allt du behöver veta om introduktion av fast föda
Handfasta och praktiska tips
Legitimerade expeter som kurslärare
Knatteplocks stora digitala kurs om matintroduktion
En guide för matglädje och trygghet i matstarten
I vår gedigna kurs om matintroduktion får du lära dig allt du behöver veta för att introducera mat till ditt barn. Oavsett om du står i startgroparna eller har kommit en bit på vägen, så ger denna kurs dig både verktyg och tips att ta med dig in i matresan med ditt barn.
- Allt du behöver veta om introduktion av fast föda
- Enkelt format med olika kapitel
- Handplockade legitimerade experter
- Baserat på rådande riktlinjer från Livsmedelsverket
- Handfasta och praktiska tips
- Extramaterial i form av PDF-underlag
Kursen är 1,5 h lång och innehåller 7 matiga kapitel som behandlar allt från hur du kommer igång med fast föda, hur du lär dig följa ditt barns signaler, vilken sorts mat du kan ge, vad du ska göra om ditt barn mot förmodan skulle sätta i halsen, och hur du kommunicerar med ditt barn på bästa sätt.
Det här är en kurs med föräldern i åtanke – vi vill att matintroduktionen ska kännas så lustfylld och spännande som möjligt, för både förälder och barn. Därför har vi byggt en kurs som ska vara en trygg plats där du som förälder kan inspireras till att ge ditt barn den bästa matstarten möjligt.
Praktisk information:
När du köper kursen får du ett mail med länk till ett personligt inlogg. Via inlogget kommer du åt hela kursen och dess olika kapitel. Du har tillgång till kursen i 90 dagar och kan ladda ner extramaterial för att spara. Dessa kapitel kan du gå när du vill inom 90 dagar och i vilken ordning du vill, dock rekommenderar vi att du går dem i den ordning som vi placerat dem.
Kursens lärare:
- Elin Oresten (kostrådgivare och plockmatsinspiratör)
- Sara Ask (barndietist och författare)
- Maria Törnhage (ätlogoped)
- Babyduon (Leontine Norling och Tove Wendel, barnspecialistsjuksköterskor)
Bought together
Kursens innehåll
I kursen får du konkreta tips att använda direkt – och kunskap som gör hela matresan tryggare och roligare på sikt.
I kursen får du träffa både barndietist, logoped, specialsjuksköterskor och kostrådgivare. Kursen följer livsmedelsverkets rekommendationer.
För att göra matintroduktionen enkel och trygg ger vi tips på mat som passar för de allra minsta.
Vi som föräldrar är barnens förebilder vid matbordet. Vi ger tips och råd för att hjälpa dig i din roll som förälder under barnets matresa.
Konkreta exempel på hur en måltid kan se ut,
och vilka näringsämnen som är extra viktiga under en matintroduktion.
I kursen får du lära dig mer om både plockmat och puré, och fördelarna med att faktiskt kombinera.
Att skapa trygghet runt matbordet är viktigt
för både säkerheten och matglädjen. I kursen får du tips hur en säker måltid kan se ut.
Om olyckan väl är framme är det avgörande att veta hur du agerar. Babyduon går igenom handgreppen vid luftvägsstopp.
Kursens lärare
Kostrådgivare och plockmatsinspiratör
Elin är grundare av Knatteplock och har sedan 2021 inspirerat och informerat kring plockmat och matintroduktion i både sociala medier och via sina böcker. Hon är också civilingenjör och licensierad kostrådgivare.
Barndietist och författare
Sara är en dietist med både lång klinisk erfarenhet och har dessutom skrivit många böcker om barn och mat. Hon föreläser även ute i landet på förskolor, BVC:s m.m. i ämnet.
Ätlogoped
Maria är legitimerad logoped och arbetar på Akademiska sjukhuset Uppsala. Där träffar hon barn från hela landet med allvarliga svårigheter att äta.
Babyduon, barnspecialistsjuksköterskor
Babyduon består av Leontine och Tove, två barnspecialistsjuksköterskor som båda jobbar kliniskt men också tillsammans driver Babyduon. Genom Babyduon stöttar de föräldrar inom områden så som kolik, amning, HLR m.m, bland annat genom kurser
och rådgivning.
Vi har allt inför en trygg och positiv matstart
