Saftig banangräddtårta
Av Elin Oresten
Kladdkaka på svarta bönor
Spara
Kan det verkligen bli gott med kladdkaka på svarta bönor? Svar JA, det kan bli väldigt gott! Det smakar inte bönor, utan det blir snarare en god och kladdig konsistens. Väldigt likt ”vanlig” kladdkaka.
Servera med en klick vispad grädde som fika. Den är nästan godare dagen efter när den fått gotta till sig lite i kylen. Detta är så pass näringsrikt att det fungerar lika bra till fika som till vanlig mellis.
Allergener:
- Ägg
Från ålder: 6-9 mån
Rekommenderad produkt
Stor mugg med sugrör - Light sand
Vår stora mugg med sugrör är utformad för att servera exempelvis härliga smoothies i och rymmer hela 2,5 dl vilket gör den till en perfekt mugg även för lite större barn. Sugrörsmuggen kommer med ett böjt sugrör med stoppfunkti...
Ingredienser
- 230 gram svarta bönor
- 100 g färska dadlar (utan kärnor) (ca 8 st)
- 2 ägg eller 1 dl kikärtsspad
- 3 msk rapsolja
- 2 msk kakao (halvera för barn under 1 år)
- 1 tsk bakpulver
- En nypa salt
- Riven kokos till att bröa formen med
Perfekta produkter till servering
- Barnskål med sugpropp
- Barnsked i silikon och stål
- Mugg med sugrör
Åldersanpassning
6-9 mån
servera i långa bitar.
9 mån och uppåt
servera i små munsbitar eller långa bitar
Gör så här
1.
Sätt ugnen på 180 grader
2.
Mixa ihop svarta bönor och dadlar till en slät massa.
3.
Lägg bönmassan i en bunke. Blanda i resterande ingredienser.
4.
Smöra och bröa en form, jag tog kokos men det går bra med tex ströbröd eller mandelmjöl också.
5.
Häll i smeten i formen.
6.
Baka i ugnen i ca 20-25 min.
Upptäck våra bakformar
SE ALLATesta liknande recept
Av Elin Oresten
Isglass - Blåbär/äpple
Av Elin Oresten
Tropisk mellisglass
Av Elin Oresten
Isglass med päron och kardemumma
Av Elin Oresten
Snickersglass
Av Elin Oresten
Morotskakeglass
Av Elin Oresten
Receptverktyg
Smarta funktioner när du lagar receptet.
Kommentera
Laddar kommentarer...