Grön smoothie

Spara
Grön smoothie
Allergener:
  • Sesam

Antal portioner: 2

Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Ingredienser

  • 1 stor mogen banan
  • 2 dl valfri mjölk (tex kokosmjölk, komjölk)
  • 2 dl frysta ärtor
  • 1 dl fryst mango
  • 1 msk hampafrön eller sesamfrön
  • 1 msk rapsolja för extra fett om så önskas (kan uteslutas)

Produkter vi har använt

  • Blomskål - Shifting Sand

Gör så här

1.
Mixa alla ingredienser till en slät smoothie. Eventuellt späd med mer vätska till önskad konsistens.
2.
Servera direkt med tex en mjuk granola eller bär.
3.
Går även att använda som fyllning till klämmisar som går att förvara i kylen i högst 2 dagar och går bra att frysa.

Upptäck våra sugrörsflaskor och lock

SE ALLA
 
sugrörsflaska för barn
 
isolerad sugrörsflaska till barn
 
isolerad vattenflaska för barn
 
vattenflaska för barn

Kommentera

Laddar kommentarer...