Serveringar
1 stor portion
Författare:
Elin Oresten
Matig och näringsrik smoothie som är perfekt till frukost eller mellis!
Allergener:
⚠️Jordnöt
⚠️Mjölk
⚠️Spår av gluten
Ingredienser
- 0,5-1 dl havregryn
2 dl mjölk (komjölk eller annan valfri växtbaserad mjölk, vi gillar havremjölk hemma)
1 msk jordnötssmör
1 msk kakao
1 liten banan
Gör såhär:
Mixa ihop allt till en slät smoothie.
Recept notering
Åldersrekommendation:
👶Passar från 6 mån, men minska ned kakao för barn under 1 år
Här på Knatteplock's instagram hittar du även en video på receptet.
