Havrepannkakor med jordnöts-och banangömma

Spara
Havrepannkakor med jordnöts-och banangömma
Allergener:
  • Ägg
  • Mjölk
  • Jordnöt
  • Gluten

Antal portioner: 10

Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Ingredienser

  • 2,5 dl havremjöl (mixa havregryn till ett mjöl eller köp färdigt)
  • 2 msk mixade pumpakärnor eller 1 msk mixat palttunnbröd
  • 1 tsk kanel
  • 2 tsk bakpulver
  • 2, 75 dl mjölk (växtbaserad eller komjölk)
  • 2 msk smält smör (eller neutral olja)
  • 1 ägg
  • Smör (eller neutral olja) till stekning
  • 1 banan
  • 0,5-0,75 dl jordnötssmör

Produkter vi har använt

  • Simple Bowl - Ochre

Gör så här

1.
landa de torra ingredienserna i en skål. Vispa först ner mjölken, sedan smöret och sist ägget. Vispa till en slät smet. Låt stå och svälla i ca 15 min.
2.
Mosa bananen med en gaffel i en skål. Förbered med en tesked till bananmoset och en sked till jordnötssmöret.
3.
Hetta upp en stekpanna med lite smör och klicka ut ca 1 msk smet per pannkaka. Låt steka på låg-medelvärme tills det blivit ett par bubblor på ytan. Klicka på lite mosad banan och jordnötssmör i mitten av pannkakan. Häll på ytterligare 0,5 msk smet över pannkakan så att den täcker bananan och jordnötssmöret.
4.
Grädda ca 1,5 minut till. Vänd och grädda ytterligare ca 1,5 minut.
5.
Servera gärna med någon c-vitaminrik frukt eller bär, t ex kiwi, hallon eller jordgubbar.
6.
HEAD:Åldersanpassning
7.
👶 Från 6 till 9 månader
- servering enligt bild 1 (hela eller halva pannkakor)
8.
👶 Från 9* till 12 månader
- servering enligt bild 3 (små bitar)
*Från dess att bebisen utvecklat ett pincettgrepp
9.
👶 Från cirka 12/13 månader
- servera pannkakan i bitar och träna gärna på att använda en gaffel (kan göras tidigare också)

Upptäck våra havrepannkakor

SE ALLA
 
Barnmat havrepannkakor
säljs endast i butik

Havrepannkakor (8-pack) - Äpple & kardemumma

Barnmat havrepannkakor
barnmat_pannkakor_knatteplock
havrepannkakor_barnmat
 
barnmat_pannkakor_knatteplock
säljs endast i butik

Havrepannkakor (8-pack) - Blåbär

Barnmat havrepannkakor
barnmat_pannkakor_knatteplock
havrepannkakor_barnmat
 
havrepannkakor_barnmat
säljs endast i butik

Havrepannkakor (8-pack) - Naturella

Barnmat havrepannkakor
barnmat_pannkakor_knatteplock
havrepannkakor_barnmat

Testa liknande recept

Kommentera

Laddar kommentarer...