Snabba omelettbitar med morot
Dessa goda och enkla omelettbitar med morot funkar perfekt som ett snabbt och matig mellanmål. Detta är också den perfekta plockmaten att preppa och ha i kylen eller frysen. De funkar både som mellis och som måltid, samt går att variera med många olika grönsaker.
- Ägg
- Mjölk
- Ev. gluten
Från ålder: 6-9 mån
Rekommenderad produkt
Muffinsform i silikon - Light pistachio
Ingredienser
- 2 st morötter
- 4 ägg
- 1,5 dl riven ost (använd gärna tex riven mozzarella till barn under 1 år, en ost med låg salthalt.)
- 0,75 dl grädde eller mjölk
- 1 msk torkad oregano
- 0,5 tsk salt (ej för barn under 1 år)
- 1 krm svartpeppar
- Om du vill göra det mer matigt: 2 dl kokt ris eller quinoa/bulgur/havreris etc. Lägg gärna till detta om du vill ge dem som en hel måltid.
Produkter vi har använt
- Muffinsform i silikon stor
- Minimuffinsform i silikon
- Skål med sugpropp
Åldersanpassning
6-9 mån
servera halva muffins (om de är stora) eller hela (om de är små)
9-12 mån
skär muffinsen i små bitar
12 mån och uppåt
servera muffinsen i små bitar eller hela
Här på Knatteplock's instagram hittar du även en video på receptet.
Gör så här
Upptäck våra barntallrikar & skålar
SE ALLAReceptverktyg
Smarta funktioner när du lagar receptet.
Kommentera
Laddar kommentarer...