Overnight oat - äppelpaj
Av Elin Oresten
Krämig mangoyoghurtsmoothie
Spara
En krämig och svalkande smoothie som barnen brukar älska! Perfekt som mellanmål eller till frukosten.
Allergener:
- Mjölk
Rekommenderad produkt
Barnskål med sugpropp - Soft terracotta
Ingredienser
- 2 dl fryst mango
- 2 dl mild yoghurt (gärna grekisk)
- 1 banan
- 1 dl mjölk eller växtbaserad dryck (eller mer yoghurt för en mer krämig smoothie)
- 0,5 dl pumpakärnor (för extra järn, valritt)*
- Ev. lite pressad lime för extra frisk smak
Produkter till servering
Gör så här
1.
Lägg alla ingredienserna i en mixer.
2.
Mixa tills du får en slät och krämig smoothie.
3.
Smaka av–tillsätt lime om du vill ha mer friskhet. Servera direkt eller spara i kylen.
Upptäck våra sugrörsflaskor och lock
SE ALLATesta liknande recept
Av Elin Oresten
Fluffiga & fiberrika blåbärsmuffins
Av Elin Oresten
Kalljästa frallor med fullkorn
Av Elin Oresten
Yoghurt med hallon, persika & vanilj
Av Elin Oresten
Persikochiapudding
Av Elin Oresten
Receptverktyg
Smarta funktioner när du lagar receptet.
Kommentera
Laddar kommentarer...