Melon- och blomkålssmoothie

Spara
Melon- och blomkålssmoothie

Fryst blomkål i smoothies ger både krämighet och näring utan att sätta smak!
Även havregryn är toppen i smoothies för att göra dem mer matiga. Detta recept är helt suveränt för er som har barn som inte är sugna på frukost eller mellis, men som kanske kan lockas av en läskande smoothie istället.
Tips
Servera gärna denna smoothie i vår isolerade sugrörsflaska

Allergener:
  • Cashew
  • mjölk
Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Ingredienser

  • 2 dl hackad kokt blomkål (tips är att använda fryst blomkål som redan är kokt)
  • 2 dl hackad galia- eller honungsmelon
  • 0,5-1 dl havregryn
  • 1 banan (kan uteslutas)
  • 1 msk cashewsmör (eller annat valfritt nötsmör, kan också uteslutas)
  • 1-2 dl valfri mjölkdryck (beroende på önskad konsistens)
  • 0,5 tsk vaniljpulver

Gör så här

1.
Mixa alla ingredienser till en slät smoothie.
2.
Servera i en mugg, flaska eller skål!

Upptäck våra sugrörsflaskor och lock

SE ALLA
 
isolerad vattenflaska för barn

Isolerad sugrörsflaska - Raspberry field

299,00 kr

isolerad sugrörsflaska till barn
isolerad vattenflaska för barn
vattenflaska för barn
 
vattenflaska för barn

Isolerad sugrörsflaska - Wildflower blossom

299,00 kr

isolerad sugrörsflaska till barn
isolerad vattenflaska för barn
vattenflaska för barn
 
isolerad sugrörsflaska till barn

Isolerad sugrörsflaska - Blueberry forest

299,00 kr

isolerad sugrörsflaska till barn
isolerad vattenflaska för barn
vattenflaska för barn
 

Lock till isolerad sugrörsflaska - Blueberry forest

49,00 kr

Lock till isolerad sugrörsflaska - Blueberry forest
Lock till isolerad sugrörsflaska - Pistachio
Lock till isolerad sugrörsflaska - Wildflower blossom
Lock till isolerad sugrörsflaska - Raspberry field

Testa liknande recept

Kommentera

Laddar kommentarer...