Näringsrik solsmoothie med mango och persika

Spara
Näringsrik solsmoothie med mango och persika

Vi älskar smoothies på sommaren. Det är lätt att göra mycket av, barnen äter det trots lägre aptit i värmen och det är så härligt att ta med sig ut på utflykten i en flaska!

Allergener:
  • Mjölk
Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Ingredienser

  • 2 mogna persikor (eller nektariner)
  • 1 dl fryst mango
  • 2 dl kokosmjölk eller annan valfri mjölk
  • 1 dl yoghurt eller kokosmjölk
  • 1/2 dl solrosfrön (tillför bl.a. järn!)

Produkt till receptet

  • Isolerad sugrörsflaska - Raspberry field

Gör så här

1.
Skala och skär persikan i bitar.
2.
Mixa sedan alla ingredienser till en slät smoothie.
3.
Servera i en skål eller i en flaska/mugg. Njut!

Upptäck våra sugrörsflaskor och lock

SE ALLA
 
isolerad vattenflaska för barn
 
vattenflaska för barn
 
isolerad sugrörsflaska till barn
 

Kommentera

Laddar kommentarer...