Tofu stroganoff
Av Elin Oresten
Grötpinnar med ananas och kokos
Spara
Otroliga grötpinnar som gått varmt hos oss i sommar.
Barnen älskar den saftiga sötman från ananas, och kokosen ger en härlig textur på grötpinnen
Vi använder både färsk ananas eller köper frysta färdighackade bitar
Perfekta som frukost eller mellis hemma, eller att ta med på utflykten.
Tips! Använd gärna våra grötpinnelådor, perfekt för att ta med grötpinnarna ut.
Allergener:
- Ägg
- Spår av gluten
Rekommenderad produkt
Silikonform för grötpinnar - Light pistachio
Grötpinnar är perfekta både som mellanmål och frukost för bebisar. Den mjuka konsistensen och avlånga formen gör att grötpinnar lämpar sig bra som ett första steg för att introducera fast föda. De är enkla att greppa om och hål...
Ingredienser
- 1 stor mogen banan
- 1 ägg
- 1 msk rapsolja
- 1 dl havremjöl
- 1 dl riven kokos
- 1,5 tsk bakpulver
- 1,5 dl finhackad ananas
- För mer järn: tillsätt 0,5 dl mixade pumpakärnor eller 1 msk mixat palttunnbröd till smeten.
Produkt till receptet
Gör så här
1.
Sätt ugnen på 190 grader (varmluft).
2.
Mosa bananen i en bunke till en slät puré. Rör i ägg och rapsolja.
3.
Tillsätt havremjöl, kokos och bakpulver. Blanda ihop till en smet. Rör i ananas.
4.
Häll smeten i en grötpinneform eller en rektangulär ugnsform (ca 20 x 25/30 cm) som är klädd med bakplåtspapper.
5.
Grädda mitt i ugnen i ca 15-18 minuter tills ytan känns fast och lätt gyllene.
6.
Om du inte använder grötpinneform: skär i stavar när kakan svalnat.
Upptäck våra grötpinnar
SE ALLATesta liknande recept
Av Elin Oresten
Lax med rotsaker, inlagd lök och majskräm
Av Elin Oresten
Smakrika Sesamfärsnudlar
Av Elin Oresten
Biffar i gräslökssås & ugnsrostad potatis
Av Elin Oresten
Fajitas med bönor och avokadosås
Av Elin Oresten
Receptverktyg
Smarta funktioner när du lagar receptet.
Kommentera
Laddar kommentarer...