Grötpinnar med persika och kardemumma

Spara
Grötpinnar med persika och kardemumma

Om ni har persika- och nektarinälskande barn så är detta ett recept för er!
Grötpinnar är perfekt som snabb frukost eller mellis till barn i olika åldrar.
Tips:
Använd gärna våra grötpinneformar till detta recept.

Allergener:
  • Spår av gluten
  • Mjölk
  • Ägg
Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Rekommenderad produkt

Silikonform för grötpinnar - Soft terracotta

Grötpinnar är perfekta både som mellanmål och frukost för bebisar. Den mjuka konsistensen och avlånga formen gör att grötpinnar lämpar sig bra som ett första steg för att introducera fast föda. De är enkla att greppa om och hål...
 
grotpinneform soft terracotta frilagd

Ingredienser

  • 1 mogen banan
  • 1 ägg (eller 3 msk kikärtsspad)
  • 1 dl havremjöl
  • 1 tsk mald kardemumma
  • 0,5 dl mixade pumpakärnor eller 2 msk mixat palttunnbröd (för extra järn)
  • 1,5 tsk bakpulver
  • 1 msk rapsolja
  • 1 msk mjölk (havre eller komjölk)
  • 1 mogen persika (eller nektarin)

Produkt som vi använt

Gör så här

1.
Sätt på ugnen på 200 grader.
2.
Mosa eller mixa bananen och blanda ner ägg eller kikärtsspad. Blanda i olja och mjölk.
3.
Om du inte använder ett färdigt havremjöl så kan du mixa havregryn till ett fint mjöl själv i en mixer.
4.
Blanda sedan de torra ingredienserna i en separat skål. Häll i de blandade torra ingredienserna i bananblandningen.
5.
Skala och hacka en persika eller nektarin i småbitar. Vänd ner bitarna i smeten.
6.
Häll smeten i en grötpinneform eller en rektangulär ugnsform (ca 20 x 25/30 cm) som är klädd med bakplåtspapper.
7.
Grädda i 18–20 minuter, tills smeten stelnat ordentligt.
8.
Låt svalna innan du trycker ut grötpinnarna ur bakformen eller skär grötkakan i pinnar.

Kommentera

Laddar kommentarer...