Fluffiga & fiberrika blåbärsmuffins

Spara
Fluffiga & fiberrika blåbärsmuffins

Fluffiga och lagom söta muffins som dessutom är ägg-och mjölkfria. De innehåller fullkornsmjöl vilket gör att de är ett perfekt tillskott i kosten för mer fibrer. Goda till både mellis och frukost.

Från ålder: 6-9 mån

Antal portioner: 12

Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Rekommenderad produkt

Muffinsform i silikon - Light pistachio

Muffinsform i silikon som ger 12 stycken minimuffins i en perfekt storlek för barn. Muffinsformen är gjord av silikon och med detta praktiska material så släpper bakverken enkelt från muffinsformen. Du trycker enkelt ut bakver...

Ingredienser

  • 3 dl siktat dinkelmjöl eller vetemjöl
  • 3 dl valfritt fullkornsmjöl (jag kör oftast fullkornsdinkel)
  • 2 tsk bakpulver
  • 0,5 tsk vaniljpulver
  • 10 färska urkärnade dadlar
  • 4 dl havremjölk (går även bra med komjölk)
  • 1 dl neutral olja
  • 1 msk äppelcidervinäger
  • 3 dl blåbär (gärna halvtinade frysta)

Åldersanpassning

6-9 mån

servera i halvor eller långa bitar på ca 2x6 cm

9–12 mån

servera i små munsbitar, eller halva om barnet inte har en tendens att trycka in mycket mat i munnen samtidigt

12 mån+

servera i halvor, hela eller i mindre munsbitar

Gör så här

1.
Sätt ugnen på 175 grader.
2.
Blanda ihop de torra ingredienserna i bunke.
3.
Mixa dadlar, mjölk, olja och äppelcidervinäger.
4.
Tillsätt dadelmixet till de torra ingredienserna under omrörning. Rör ner blåbären.
5.
Klicka ut smeten i muffinsformar.
6.
Grädda i ca 20-25 min, testa med en baksticka så att de är klara.
7.
Låt svalna något innan ni hugger in!

Kommentera

Laddar kommentarer...