Näringsrika chokladbollar

Spara
Näringsrika chokladbollar

Dessa chokladbollar gör jag ofta när vi ska bjuda på fika hemma om jag vill bjuda på ett hälsosamt alternativ. De går nämligen hem hos både barn och vuxna.
Funkar även till mellis, speciellt om man är sugen på något extra gott.
Jag rekommenderar dessa från ca 9 månader pga konsistensen. Dock får de en ganska söt smak så jag skulle inte ge dem för ofta till ett barn under 1 år.

Allergener:
  • Spår av gluten
Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Ingredienser

  • 8 färska dadlar
  • 4 dl havregryn
  • 1,5 msk kakao (halvera till barn under 1 år)
  • 2 msk kaffe (byt ut till vatten för barn under 1 år)
  • 2-4 msk vatten (beroende på vad din mixer klarar av för konsistens)
  • 0,5 dl rapsolja
  • riven kokos att rulla bollarna i

Gör så här

1.
Mixa ihop alla ingredienser till en tjock massa.
2.
Gör bollar av massan.
3.
Rulla bollarna i kokos. Klart för servering.

Kommentera

Laddar kommentarer...