Matig mangosmoothie

Spara
Matig mangosmoothie

Att tillsätta bönor i smoothien är ett perfekt sätt att öka näringen och göra den mer mättande. Vill du kan du även tillsätta havregryn så får du en ännu mer matig smoothie.
Med denna mangosmoothie gör du mellisen eller frukosten på nolltid, så himla härligt!
Vi upplever även att just smoothie funkar så bra när barnen är sjuka eller när de inte är sugna på frukost.
En svalkande, lätt söt och fräsch smoothie!

Allergener:
  • Spår av gluten
  • Nötter
  • Mjölk

Antal portioner: 1

Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Rekommenderad produkt

Mugg med sugrör - Warm pistachio

We know how exciting straws can be – that’s why ours has a clever stopper that keeps them in place. That means less mess for you and easier times at the dinner table for your child. This straw cup is both easy for a small chil...
 
warm pistachio mugg med sugror knatteplock

Mug with straw - Warm Pistachio

169,00 kr

4 colors available

mugg med sugror silikon knatteplock dusty green
warm pistachio mugg med sugror knatteplock
fair sand mugg med sugror knatteplock
soft terracotta mugg med sugror knatteplock
 
Barnskål i silikon Knatteplock

Children's bowl with suction - Warm Pistachio

219,00 kr

4 colors available

Barnskål i silikon Knatteplock
Barnskål i silikon Knatteplock
Barnskål i silikon Knatteplock
Barnskål i silikon Knatteplock

Ingredienser

  • 0,75 dl kokta vita bönor
  • 2–3 dl valfri mjölkdryck, t.ex. havredryck eller komjölk
  • 1/2 banan
  • 2 dl fryst tärnad mango
  • 1 msk nötsmör (tex cashewsmör)
  • 0,5 dl havregryn (valfritt, för en extra matig smoothie)

Produkt till servering

Gör så här

1.
Skölj bönorna med vatten.
2.
Mixa alla ingredienser till en slät smoothie.
3.
Servera i en skål eller mugg.
4.
Om du serverar den i en skål: toppa eventuellt med något som barnen eller du gillar, exempelvis müsli, finhackad torkad frukt eller bär.

Testa liknande recept

Kommentera

Laddar kommentarer...