WELCOME TO THE KNATTEPLOCK BLOG
Here you will find tips, advice and facts about children and food, and specifically about pick-your-own food.
Everything is written by our founder Elin Oresten who is also lic.kostrgiver.
The Big Guide to Pickled Food and BLW
Time to start introducing food? Here we go over what finger foods and BLW are, step-by-step how to get started, signs that your baby is ready and tips on good foods to start with.
Vanliga myter om färdig barnmat – och vad som faktiskt stämmer
Vi reder ut några vanliga missuppfattningar kring färdig barnmat.
The big ice cream post - all about ice cream for children
Glass är ofta en favoritfika för både barn och vuxna, men visste du att hemmagjord glass även kan vara ett näringsrikt och roligt mellanmål för...
Goda och näringsrika semlor för barn (och vuxna)
Semlor är perfekt plockmat för barn och bebisar. De är enkla att baka, kan göras både näringsrika och goda, för liten som stor.
Så länge håller mixade pumpakärnor
Att använda mixade eller mortlade pumpakärnor för att järnberika barnens mat är ett bra knep för att få in mer järn i kosten. Det går...
Varma drycker för bebisar och barn
När det är vinter och mycket utomhusaktivitet är det ju alltid trevligt att ha med varm dryck ut eller dricka när man kommer hem för...
Bebisarnas julbord - plockmatstyle
Har du en bebis med vid årets julbord? Vad mysigt! Här får du lite tips på olika recept som passar bebisar och små barn. Och...
Måltidsbiffen – en komplett måltid i ett plockvänligt format
Som småbarnsförälder vet man hur värdefullt det är med måltider som både är enkla att förbereda, näringsrika och uppskattade av barnen. Måltidsbiffar är ett enkelt...
Little Iron School with Knodd: That's why small children need extra iron - and tips on iron -rich food
How much iron do young children really need? What happens if they get too little – and how can you easily get iron into your...
Food for sick children - tips, advice and prescriptions
Tips on food for sick children - simple recipes and advice for when the child's appetite is low.