TIPS, RÅD OCH FAKTA

Om plockmat till barn och massa mer. Allt är skrivet av vår grundare Elin Oresten lic.kostrådgivare.

Lär ditt barn att äta självständigt med sked
Elin Oresten

Det finns många fördelar med att börja öva på att äta självständigt med sked tidigt. Guide till tre enkla steg till ett självständigt skedätande för ditt barn och våra bästa...

83797213343


Neofobi hos barn

Neofobi hos barn: Varför barn blir mer petiga med åldern och hur du kan hantera det

Elin Oresten
By Elin Oresten

Tycker du att maten under barnets första år gick lättare än den gör/gjorde när barnet blev lite äldre? Plötsligt kan det matglada barnet vägra att...

Read more
Elins tankar om inslaget kring matintroduktion på Tv4 Nyhetsmorgon

Elins tankar om inslaget kring matintroduktion på Tv4 Nyhetsmorgon

Elin Oresten
By Elin Oresten

Det pratas matintroduktion i många medier just nu. Kul tycker vi. Ett viktigt ämne som väcker många frågor och som vi tycker det bör pratas...

Read more
Fem fördelar med uppdelad tallrik – matäventyr även för petiga

Fem fördelar med uppdelad tallrik – matäventyr även för petiga

Elin Oresten
By Elin Oresten

Hur kan du som förälder hjälpa ditt barn att upptäcka mat på ett roligt och enkelt sätt? Genom att presentera måltiden så att ditt barn...

Read more
Bröd till bebis

Allt du behöver veta om bröd till barn

Elin Oresten
By Elin Oresten

Bröd av olika slag är något som ingår i många barnfamiljers kost. Man kan börja servera bröd till bebisar från 6 månader, men tänk på...

Read more
Därför är ett fotstöd till barnstolen viktigt

Därför är ett fotstöd till barnstolen viktigt

Elin Oresten
By Elin Oresten

Ett litet tillbehör som gör stor skillnad - ett fotstöd för barnstolen kan vara det som förvandlar ditt barns måltid från en kamp till en...

Read more
socker barn

Socker och barn, dietisten svarar

Elin Oresten
By Elin Oresten

Hur ska man tänka kring att ge socker till sina barn? Att barn inte bör äta allt för mycket socker är allmänt känt. Men det...

Read more
Vad kan man fylla smaknappen med?

Tips på mat att stoppa i smaknappen

Elin Oresten
By Elin Oresten

Vad är en smaknapp? Smaknapp är ett bra verktyg när det är dags att börja smakträna och introducera lite mat. Det är ett enkelt sätt att ge...

Read more
Hur man kan tänka kring perioder med låg aptit

Hur man kan tänka kring perioder med låg aptit

Elin Oresten
By Elin Oresten

"Matvägran" - det här med barns matintag och aptit Jag gillar egentligen inte ordet "matvägran" men använder det nu i brist på annat. Ett barn...

Read more
Blir du nervös när ditt barn kväljer

Blir du nervös när ditt barn kväljer?

Elin Oresten
By Elin Oresten

Att se sitt barn kvälja under måltiden kan kännas obehagligt som förälder. Men att kvälja är en naturlig reflex och en del av barnets utveckling...

Read more
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4