Tre sorters mellanmålsbollar

Save
Tre sorters mellanmålsbollar

Mellanmålsbollar och energibollar måste ju vara det perfekta fikat eller mellanmålet att ha hemma, eller att ta med sig på språng för snabb energi.
Här får du tre näringsrika och goda tips på mellanmålsbollar.

Allergens:
  • Jordnöt
  • Cashew
  • Mandel
  • Spår av gluten

From age: Servera som de är eller i mindre bitar. Till barn under 9 månader kan det vara bäst med en mer avlång boll som är lättare att hålla i. Bollar kan lätt orsaka kväljningar hos bebisar, det är inget farligt men om barnet kämpar mycket med konsistensen kan det vara bättre att vänta lite till.

Elin Oresten

Recipe of

Elin Oresten

Recommended product

Bordsunderlägg - Sunny pears

Practical placemat that is easy to clean and protects the table from stains and discoloration from food. Our placemats give your child the opportunity to freely make messes without you having to worry about the surface undernea...
 
Bordsunderlägg i silikon Knatteplock

Table wallpapers - Sunny Pears

199,00 kr

4 colors available

Bordsunderlägg i silikon Knatteplock
Bordsunderlägg - Green Dream Knatteplock
Bordsunderlägg i silikon Knatteplock
Table wallpapers - Raspberry Field

Ingredients

Citron chia (från 9 månader)

  • 1 dl mandel
  • 2,5 dl cashew
  • 2 msk chiafrön
  • 1 ekologisk citron (saften och skalet)
  • 10 st dadlar

Kanelbulle (från 9 månader)

  • 10 st osvavlade aprikoser
  • 1 dl mandelsmör
  • 2,5 dl havregryn
  • 2 tsk kanel (gärna ceylonkanel om det är små barn)

Hallon-kokos (från 6 månader)

  • 2,5 dl frysta hallon
  • 2,5 dl havregryn
  • 1 dl riven kokos
  • 1 dl russin
  • 1 msk rapsolja
  • Riven kokos till rullning

Age adjustment

Servera som de är eller i mindre bitar. Till barn under 9 månader kan det vara bäst med en mer avlång boll som är lättare att hålla i. Bollar kan lätt orsaka kväljningar hos bebisar, det är inget farligt men om barnet kämpar mycket med konsistensen kan det vara bättre att vänta lite till.

❄️ Förvaring: I kylen i upp till 5 dagar
Här på Knatteplocks instagram hittar du en video på receptet!

Do like this

1.
HEAD:Citron chia
2.
Blötlägg dadlarna i 1 timme om de är torkade. Kärna ur dadlarna.
3.
Mixa sedan nötterna till ett grovt mjöl i en matberedare. Mixa ihop det med resten av ingredienserna.
4.
Rulla bollar av smeten.
5.
Klart!
6.
HEAD:Kanelbulle
7.
Blötlägg aprikoserna i 2 timmar.
8.
Mixa sedan ihop dem med resten av ingredienserna.
9.
Rulla bollar av den grovkorniga smeten.
10.
Klart!
11.
HEAD:Hallon-kokos
12.
Koka hallonen i minst 2 minuter och låt det svalna.
13.
Mixa sedan ihop dem med resten av ingredienserna.
14.
Forma bollar av smeten och rulla dem sedan i mer kokos.
15.
Klart!

Discover our baking molds

SEE ALL
 
grotpinneform dusty green frilagd

Silicone shape for porridge sticks - Dusty Green

249,00 kr

3 colors available

grotpinneform dusty green frilagd
grotpinneform warm pistachio frilagd
grotpinneform soft terracotta frilagd

Try similar recipes

Comment

Loading comments...