Har du en bebis med vid årets julbord? Vad mysigt! Här får du lite tips på olika recept som passar bebisar och små barn. Och är goda även för vuxna såklart. Vill du göra för vuxna också så kan du salta en del av det som ska ätas av dem.
Recepttips!
Plockmat på barnens julbord
Bebisar äter ju inga mängder, men allt går att frysa så det är bara att frysa in det som blir över till andra måltider.
Många tror att bebisar inte får äta grönkål och rödbeta. Men faktum är att Livsmedelsverket inte har några restriktioner där, det man bör undvika är dock rödbetsjuice till bebisar. Grönkål innehåller mycket mindre nitrit än tex spenat, vilket gör att det funkar för små barn.
Serveringsförslag
Servera maten i avlånga bitar för de minsta barnen - det är lättare för dem att greppa en större bit. När barnet lärt sig pincettgreppet, något som brukar ske runt 9 månader kan du istället servera maten i mindre bitar som de kan plocka med fingrarna.
Vad kan min bebis äta från det traditionella julbordet?
Här hittar du också ett inlägg som beskriver vad bebisar kan äta från det traditionella julbordet och saker att tänka på.
Laga och baka i jul
Julen är också tid för ledighet och bakning. Med våra bakformar kan du enkelt baka och umgås i köket tillsammans.
Fler julrecept
/Elin Oresten
Lic. kostrådgivare och grundare av Knatteplock.
