Köttfärssås med rotfrukter
Av Elin Oresten
Blåbärschiapudding
Save
Den här chiapuddingen med blåbär är verkligen 10/10.
Otrolig smak och såååååå krämig! Dessutom full av bra näring så det är en toppenbra start på dagen för både barn och vuxna.
Perfekt att food-preppa så har ni frukosten eller mellisen klar i kylen när det är dags att äta.
Allergens:
- Cashew
- Mjölk
Recommended product
Barnskål med sugpropp - Dusty green
The bowl has a deep shape that is suitable for serving soups, yogurt and firmer textures such as pasta and rice. The small inner rim helps the child to get a full spoon without a lot of spillage. The bowl is attached with a suc...
Children's spoon - Dusty Green
Children's spoon - Dusty Green
99,00 kr
4 colors available
Ingredients
- 1 dl blåbär (färska eller halvtinade frysta)
- 1 dl valfri mjölkdryck (vi gillar havredryck till detta)
- 1 msk cashewsmör (kan uteslutas)
- 2 dl naturell yoghurt (kan bytas till kokosmjölk)
- 1 tsk citronsaft eller 1 krm vaniljpulver (framhäver blåbärssmaken)
- 2 färska urkärnade dadlar (kan uteslutas)
- 3 msk chiafrön
- Tips! För extra järn - tillsätt 2-3 msk mixade pumpakärnor eller 2 tsk mixat palttunnbröd.
Produkter till servering
Do like this
1.
Mixa alla ingredienser utom chiafröna. Rör sedan i dem i blandningen.
2.
Låt chiapuddingen stelna i kylen i minst 2 timmar (eller över natten), rör gärna runt efter 20 minuter.
3.
Späd eventuellt med mer mjölk vid servering till önskad konsistens. Servera som den är eller med något annat!
Discover our serve
SEE ALLTry similar recipes
Av Elin Oresten
Fluffiga apelsinmuffins med aprikos
Av Elin Oresten
Pizzapiroger
Av Elin Oresten
Blåbär- och kokossmoothie med lime
Av Elin Oresten
Äppelpannkakor
Av Elin Oresten
Jordnötshavrebitar med choklad
Av Elin Oresten
Recipe tool
Smart features when you cook the recipe.
Comment
Loading comments...