Granola för bebisar

Spara
Granola för bebisar

Barnsäker och supergod granola. Denna granola är mjuk, smakrik och perfekt för små bar att äta med t ex en tjock yoghurt. Inga hårda bitar eller vassa kanter. Den är dessutom boostad med så mycket bra näring.

Allergener:
  • Jordnöt
  • Sesam

Tid: 15 min

Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Ingredienser

  • 1 stor mogen banan
  • 2 msk havremjölk
  • 2 msk rapsolja
  • 1,5 msk jordnötssmör (osötad och osaltat)
  • 2 msk sesamfrön
  • 1 dl havregryn
  • 1 dl boveteflingor
  • 1 dl finmixade pumpakärnor
  • 6 torkade osvavlade aprikoser
  • 1 tsk kanel
  • 1,5 krm vaniljpulver

Produkter vi har använt

  • Flower Bowl - Ochre

Gör så här

1.
Sätt på ugnen på 180 grader.
2.
Mixa bananen eller mosa den med en gaffel. Blanda med havremjölk, olja och eventuellt jordnötssmör.
3.
Blanda de torra ingredienserna i en annan skål och rör sedan ner i bananblandningen. Hacka aprikoserna fint och blanda i.
4.
Pensla lite olja på en plåt. Lägg blandningen på plåten och smeta ut till en stor fyrkant som är ca 1,5 cm hög. In i ugnen i ca 15 min.
5.
Låt svalna innan du skär fyrkanten i bitar anpassat efter ålder. Förvara i en burk på en torr plats eller i kylen.
6.
HEAD:Åldersanpassning
7.
👶 Från 6 till 9 månader
-krossa fint och strössla över yoghurten, gröten eller smoothien
8.
👶 Från 9 månader och uppåt
-servera i små mjuka bitar
9.
👶 Från 12 månader
- servera i långa mjuka sticks eller som mjuka bitar på yoghurten
10.
👉 När barnet är stor nog att äta hårdare bitar (har förmågan att bita av småbitar och tuggar bra, runt 2 år) så kan man göra granolan mer knaprig genom att strössla smeten på plåten istället och ha inne den i ca 30 min tills den stelnat rejält och fått färg

Upptäck våra serve

SE ALLA
 
soft terracotta mugg med sugror knatteplock
 
Uppdelad barntallrik i silikon Knatteplock
 
pre-spoon nyborjarsked dusty green

Kommentera

Laddar kommentarer...