Grötpinnar med havtorn

Save
Grötpinnar med havtorn

Besk och sur smak är något som barn behöver öva på till skillnad från den söta smaken som de har en medfödd ”förkärlek” för. Det finns fördelar med att regelbundet erbjuda små barn mat med besk och sur smak. Hälsosam mat har generellt en hel del inslag av just detta, därav vikten av att lära barnen uppskatta dessa grundsmaker.
Även om det i teorin låter vettigt så kan det i praktiken kännas klurigt att få till. Så här kommer därför tips på smaksättning på grötpinnar för att just smakträna.

Allergens:
  • Ägg
  • Spår av gluten
  • Mjölk

From age: Servera som de är från 6 månader (går även att skära i mindre munsbitar från ca 9 månader).

Elin Oresten

Recipe of

Elin Oresten

Recommended product

Silikonform för grötpinnar - Dusty green

Porridge sticks are perfect as both a snack and breakfast for babies. The soft The consistency and oblong shape make porridge sticks a good first step in introducing solid foods. They are easy for young children to grasp and ho...
 
grotpinneform dusty green frilagd

Silicone shape for porridge sticks - Dusty Green

249,00 kr

3 colors available

grotpinneform dusty green frilagd
grotpinneform warm pistachio frilagd
grotpinneform soft terracotta frilagd

Ingredients

  • 1 mogen banan
  • 1 ägg eller 3 msk kikärtsspad
  • 1 msk rapsolja
  • 0,5 dl mjölk (havre eller komjölk)
  • 1 dl havremjöl
  • 0,5 dl mixade pumpakärnor eller 1 msk mixat palttunnbröd
  • 1,5 tsk bakpulver
  • 1 dl havtorn (frysta eller färska)

Age adjustment

Servera som de är från 6 månader (går även att skära i mindre munsbitar från ca 9 månader).

Här på Knatteplocks instagram hittar du en video på receptet!

Do like this

1.
Sätt på ugnen på 200 grader.
2.
Mosa eller mixa bananen och blanda ner ägg eller kikärtsspad. Blanda i olja och mjölk.
3.
Om du inte använder ett färdigt havremjöl så kan du mixa havregryn till ett fint mjöl själv i en mixer.
4.
Blanda sedan i de torra ingredienserna i bananblandningen.
5.
Blanda ner havtorn i smeten.
6.
Häll smeten i en grötpinneform eller en rektangulär ugnsform (ca 20 x 25 cm) som är klädd med bakplåtspapper.
7.
Grädda i 15–20 minuter, tills smeten stelnat ordentligt. Känn med en sticka så att insidan inte är kladdig.
8.
Låt svalna innan du trycker ut grötpinnarna ur bakformen eller skär grötkakan i pinnar eller småbitar.

Discover our grötpinnar

SEE ALL
 

Grötpinnar (8-pack) - Äpple & kardemumma

Läs mer här
 

Grötpinnar (8-pack) - Kokos & citron

Läs mer här
 

Grötpinnar (8-pack) - Morot & apelsin

Läs mer här

Try similar recipes

Comment

Loading comments...