Järnrik chiasylt - perfekt för små barn

Spara
Järnrik chiasylt - perfekt för små barn

Det här är ett ”gammalt” favoritrecept!
Du kan använda vilka bär du vill, men vi tycker att det är toppen med frysta bär (50/50 hallon och jordgubbar är vår favorit).

Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Rekommenderad produkt

Barnskål med sugpropp - Warm pistachio

The bowl has a deep shape that is suitable for serving soups, yogurt and firmer textures such as pasta and rice. The small inner rim helps the child to get a full spoon without a lot of spillage. The bowl is attached with a suc...
 
Barnskål i silikon Knatteplock
 
greppvanlig sked warm pistachio frilagd

Ingredienser

  • 500 gram valfria bär
  • 1-0,5 dl mixade pumpakärnor
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 0,5 dl chiafrön

Produkter till servering

Gör så här

1.
Häll bären i en kastrull och låt det koka upp och sedan puttra lite (tills den blivit helt varm och mosig). Mixa sylten tills den är slät (vi brukar använda en stavmixer rakt i kastrullen).
2.
Rör i pumpakärnorna och vaniljpulvret i sylten och låt det puttra ett par minuter till.
3.
Ta bort från plattan och rör i chiafröna.
4.
Häll sylten i en behållare (tex en glasburk), låt den svalna samt stelna och sätta sig innan du serverar (det tar ca 1 timme). Förvaras i kylen eller frysen.

Upptäck våra serve

SE ALLA
 
soft terracotta mugg med sugror knatteplock
 
Uppdelad barntallrik i silikon Knatteplock
 
pre-spoon nyborjarsked dusty green

Kommentera

Laddar kommentarer...