Isglass - Blåbär/äpple
Av Elin Oresten
Overnight oats med smak av semla
Spara
Detta är en enkel och god frukost med smak av kardemumma och mandel – som en semla i skål.
Det vi älskar mest med overnight oats är att man kan förbereda en stor batch inför veckan och så har man frukosten klar för flera dagar.
Allergener:
- Nötter
- Spår av gluten
- Mjölk
Rekommenderad produkt
Barnskål med sugpropp - Soft terracotta
The bowl has a deep shape that is suitable for serving soups, yogurt and firmer textures such as pasta and rice. The small inner rim helps the child to get a full spoon without a lot of spillage. The bowl is attached with a suc...
Ingredienser
- 4 dl havregryn
- 4 dl mjölk (eller växtbaserad dryck)
- 2 dl naturell yoghurt eller vaniljyoghurt med valfri fetthalt (eller växtbaserad yoghurt)
- 1/2-1 msk malen kardemumma (beroende på smak)
- 4 msk mandelsmör
- 1 stor mosad banan eller 1,5 dl äppelmos
- 4 msk chiafrön
Topping
- Mandelsmör (undvik tjocka klumpar till bebisar, sprid hellre ut mandelsmöret på toppen)
- Mandelspån
- Eventuellt lite extra kardemumma
- Eller varför inte en klick vispad grädde!
Produkter till servering
Gör så här
1.
Blanda alla ingredienser i en skål eller burk.
2.
Rör om ordentligt och ställ i kylen över natten (eller minst 3 timmar).
3.
På morgonen, späd den eventuellt med lite mer yoghurt eller mjölk till önskad konsistens. Rör om innan varje servering.
4.
Servera i en skål. Toppa med något gott.
Upptäck våra serve
SE ALLA
Mug with straw - soft terracotta
Mug with straw - soft terracotta
169,00 kr
4 colors available
Testa liknande recept
Av Elin Oresten
Tropisk mellisglass
Av Elin Oresten
Isglass med päron och kardemumma
Av Elin Oresten
Snickersglass
Av Elin Oresten
Morotskakeglass
Av Elin Oresten
Yoghurtglass med karamellsmak
Av Elin Oresten
Receptverktyg
Smarta funktioner när du lagar receptet.
Kommentera
Laddar kommentarer...