Overnight oats

Spara
Overnight oats

God och smidig overnight oats som är perfekt att förbereda kvällen innan. Perfekt att plocka fram som frukost på morgonen eller som mellanmål.

Allergener:
  • Stenfrukt
  • Gluten

Antal portioner: 1

Elin Oresten

Recept av

Elin Oresten

Ingredienser

  • 2-2,5 dl valfri mjölk (tex havremjölk)
  • 1 dl havregryn
  • 3 torkade aprikoser eller plommon
  • 1 dl valfria bär
  • 1,5 msk chiafrön
  • 1 krm vaniljpulver

Produkter vi har använt

  • Simple Bowl - Ochre

Gör så här

1.
Skär aprikoserna eller plommonen i små bitar.
2.
Blanda ihop alla ingredienser i en skål eller matlåda. Låt blandningen stelna i kylen över natten eller minst 4 timmar. Rör om efter 15 min.
3.
Späd med mer mjölk efter önskad konsistens
4.
Servera gärna med med frukt eller bär, tex banan, mango, hallon m.m.
5.
Håller i kylskåpet i upp till 3 dagar.

Upptäck våra serve

SE ALLA
 
soft terracotta mugg med sugror knatteplock
 
Uppdelad barntallrik i silikon Knatteplock
 
pre-spoon nyborjarsked dusty green

Kommentera

Laddar kommentarer...