Snabba omelettbitar med morot

Save
Snabba omelettbitar med morot

Dessa goda och enkla omelettbitar med morot funkar perfekt som ett snabbt och matig mellanmål. Detta är också den perfekta plockmaten att preppa och ha i kylen eller frysen. De funkar både som mellis och som måltid, samt går att variera med många olika grönsaker.

Allergens:
  • Ägg
  • Mjölk
  • Ev. gluten

From age: 6-9 mån

Elin Oresten

Recipe of

Elin Oresten

Recommended product

Knatteplock - Mat ditt barn kan äta själv från 6 månader

Knatteplock is the book about finger foods for children – food that they can eat themselves even when they are small. Finger foods and baby-led food introduction/BLW focus on the child's abilities and curiosity and can be both ...

Ingredients

  • 2 st morötter
  • 4 ägg
  • 1,5 dl riven ost (använd gärna tex riven mozzarella till barn under 1 år, en ost med låg salthalt.)
  • 0,75 dl grädde eller mjölk
  • 1 msk torkad oregano
  • 0,5 tsk salt (ej för barn under 1 år)
  • 1 krm svartpeppar
  • Om du vill göra det mer matigt: 2 dl kokt ris eller quinoa/bulgur/havreris etc. Lägg gärna till detta om du vill ge dem som en hel måltid.

Produkter vi har använt

Age adjustment

6-9 mån

servera halva muffins (om de är stora) eller hela (om de är små)

9-12 mån

skär muffinsen i små bitar

12 mån och uppåt

servera muffinsen i små bitar eller hela
Här på Knatteplock's instagram hittar du även en video på receptet.

Do like this

1.
Sätt ugnen på 215 grader.
2.
Finriv morötterna.
3.
Blanda morötterna med övriga ingredienser.
4.
Häll äggsmeten i muffinsformar.
5.
Tillaga i ugnen i ca 12-15 min, beroende på storlek på muffinsformen.

Comment

Loading comments...